Que dia maravilhoso-sexta!!!

A todos os deliciosos seguidores e companheiros deste bloguito desejo a todos um excelente fim de semana.
Como eu vou ali, mais as meninas também, laurear o traseiro para bandas termais espero que entendam a ausência ;)

Ora uma baita beijoca e até segunda...
Fui ali sim??

Só para cavalheiros!

Cansados de se perguntar qual é o segredo dos verdadeiros galãs?
Aqui que faz um homem dar a volta à cabeça de uma mulher e mantê-la ali pelo beicinho por tempo indeterminado???
Talvez eu possa dar 10 pequenas diquinhas que vão fazer-vos mais...apetecíveis ao romance feminino!!!! E fazê-las sonhar acordadas só e apenas...consigo!!!
1- Diga piadas apenas para a fazer rir (piadas não são palhaçadas!!!)
2- Esconder-lhe bilhetes de amor na carteira (para ela os apanhar e ler quando menos esperar, vai mostrar às amigas e sentir-se o ser mais especial à face da terra!)
3- Tratar as amigas dela como se fossem suas (elas vão abonar e MUITO a seu favor!)
4- Enroscar-se bem enquanto vêem um filme e fazer-lhe um carinho nas cenas mais românticas (e nas menos também...)
5- Tocar-lhe...com ternura,seja na presença de quem for (atenção...toques com "respeito"!)
6- Citar-lhe partes do filme favorito dela quando ela está triste e dizer-lhe como tudo acaba em bem (mesmo que erre metade da cena vai arrancar-lhe um sorriso!)
7- Deixar-lhe o ultimo pedacinho de bolo e dar-lho à boca (vai derreter-se mais rápido ela que o doce!)
8- Planear algo especial para o vosso aniversário (não precisa de ser algo valioso, precisa de ser sentido e mostrar que perdeu tempo a pensar só nela e naquele momento)
9- Beijá-la na testa, na face...olha-la de frente e depois beijá-la nos lábios (não se admire se sentir os joelhos dela fraquejarem...)
10- Lembrar-lhe todos os dias porque se apaixonou por ela (desde o sorriso, à maneira como sacode o cabelo, como caminha, como olha para si, como adora cães...invente!)

Apenas para corajosos...
11- Quando a tiver nos seus braços pronta para adormecer...sussurre-lhe o quanto a ama...

Vai uma aposta de como conquistam essa mulher em 3 tempos.
As inimizades femininas que acabei de ganhar...assim não podem acusar-me de apenas me dedicar ao mulherio.
Vá...agora vão lá fazer render o meu esforço!!!!
CORAGEM ;)

Vale mesmo a pena!

Porque esta partilha vale mesmo a pena...aqui fica ela...
"Quero fazer o elogio do amor puro. Parece-me que já ninguém se apaixona de verdade. Já ninguém quer viver um amor impossível. Já ninguém aceita amar sem uma razão. Hoje as pessoas apaixonam-se por uma questão de prática. Porque dá jeito. Porque são colegas e estão ali mesmo ao lado.

Porque se dão bem e não se chateiam muito. Porque faz sentido. Porque é mais barato, por causa da casa. Por causa da cama. Por causa das cuecas e das calças e das contas da lavandaria.
Hoje em dia as pessoas fazem contratos pré-nupciais, discutem tudo de antemão, fazem planos e à mínima merdinha entram logo em "diálogo". O amor passou a ser passível de ser combinado. Os amantes tornaram-se sócios. Reúnem-se, discutem problemas, tomam decisões. O amor transformou-se numa variante psico-sócio-bio-ecológica de camaradagem. A paixão, que devia ser desmedida, é na medida do possível. O amor tornou-se uma questão prática. O resultado é que as pessoas, em vez de se apaixonarem de verdade, ficam "praticamente" apaixonadas.
Eu quero fazer o elogio do amor puro, do amor cego, do amor estúpido, do amor doente, do único amor verdadeiro que há, estou farto de conversas, farto de compreensões, farto de conveniências de serviço. Nunca vi namorados tão embrutecidos, tão cobardes e tão comodistas como os de hoje.
Incapazes de um gesto largo, de correr um risco, de um rasgo de ousadia, são uma raça de telefoneiros e capangas de cantina, malta do "tá tudo bem, tudo bem", tomadores de bicas, alcançadores de compromissos, bananóides, borra-botas, matadores do romance, romanticidas. Já ninguém se apaixona? Já ninguém aceita a paixão pura, a saudade sem fim, a tristeza, o desequilíbrio, o medo, o custo, o amor, a doença que é como um cancro a comer-nos o coração e que nos canta no peito ao mesmo tempo?
O amor é uma coisa, a vida é outra. O amor não é para ser uma ajudinha. Não é para ser o alívio, o repouso, o intervalo, a pancadinha nas costas, a pausa que refresca, o pronto-socorro da tortuosa estrada da vida, o nosso "dá lá um jeitinho sentimental". Odeio esta mania contemporânea por sopas e descanso. Odeio os novos casalinhos. Para onde quer que se olhe, já não se vê romance, gritaria, maluquice, facada, abraços, flores. O amor fechou a loja. Foi trespassada ao pessoal da pantufa e da serenidade. Amor é amor. É essa beleza. É esse perigo. O nosso amor não é para nos compreender, não é para nos ajudar, não é para nos fazer felizes. Tanto pode como não pode. Tanto faz. É uma questão de azar. O nosso amor não é para nos amar, para nos levar de repente ao céu, a tempo ainda de apanhar um bocadinho de inferno aberto.
O amor é uma coisa, a vida é outra. A vida às vezes mata o amor. A "vidinha" é uma convivência assassina. O amor puro não é um meio, não é um fim, não é um princípio, não é um destino. O amor puro é uma condição. Tem tanto a ver com a vida de cada um como o clima. O amor não se percebe. Não dá para perceber. O amor é um estado de quem se sente. O amor é a nossa alma. É a nossa alma a desatar. A desatar a correr atrás do que não sabe, não apanha, não larga, não compreende. O amor é uma verdade. É por isso que a ilusão é necessária. A ilusão é bonita, não faz mal. Que se invente e minta e sonhe o que quiser. O amor é uma coisa, a vida é outra. A realidade pode matar, o amor é mais bonito que a vida. A vida que se lixe. Num momento, num olhar, o coração apanha-se para sempre. Ama-se alguém. Por muito longe, por muito difícil, por muito desesperadamente. O coração guarda o que se nos escapa das mãos. E durante o dia e durante a vida, quando não esta lá quem se ama, não é ela que nos acompanha - é o nosso amor, o amor que se lhe tem.
Não é para perceber. É sinal de amor puro não se perceber, amar e não se ter, querer e não guardar a esperança, doer sem ficar magoado, viver sozinho, triste, mas mais acompanhado de quem vive feliz. Não se pode ceder. Não se pode resistir.
A vida é uma coisa, o amor é outra. A vida dura a vida inteira, o amor não. Só um mundo de amor pode durar a vida inteira. E valê-la também."
Miguel Esteves Cardoso

PS-inspirador...

Morfeu alheio aqui emprestado!

Vi algo que me fez inspirar ainda mais o post aqui em baixo e graças à Greenzinha até já sei pôr aqui links...
Oh pra isto... Obrigada!!!
Espreitem o Morfeu...esse desgraçado!
http://paraquandomeapetecer.blogspot.com/2011/01/rendi-me.html

Só para senhoras (os homens podem espreitar!)

E quando o amor é forte mas o sexo é...mau?
Por muito apaixonada que se sinta, não deve aceitar que na cama o prazer seja menos que espectacular. Especialmente quando descobre que está, em grande parte, nas suas mãos conseguir muito melhor!!!
Quando um homem faz uma mulher feliz de 1001 maneiras, é fácil ela cair na armadilha de se convencer que a insatisfação sexual que sente não é assim tão importante.
ERRADO...pela enésima vez vou relembrar que é fundamental em qualquer relacionamento o bom sexo, e não...não aceito teorias de que daqui a 30 anos não é a isso que ligamos e blá blá blá...errado outra vez. Quanto mais sexualmente activo formos mais sexualmente activos continuaremos e "dá saúde e faz crescer" informa-se!!!
Segundo Gail Saltz "a componente sexual é essencial para que o casal possa manter a intimidade e a química romântica" e cá para mim a senhora tem razão, avisando logo que se na cama a chama faltar podem surgir problemas no relacionamento! Ressentimento, frustração e distância emocional são queixas comuns. Mas nada de pânicos que com um pouco de criatividade, poderá resolver aqui um ou outro problemazito. Ora vá lá ver:
Problema 1 - Ele não liga ao seu orgasmo
Se caem nos braços um do outro com tal paixão (seja ela verdadeira ou assim assim), não se espante se ele atingir o clímax sem esperar por si, e não é egoísmo...é mais falta de à-vontade visto que como cada mulher é diferente eles têm tendência a atrapalhar-se, e como têm medo de falhar (técnicamente chamada ansiedade de execução), não arriscam.
Ele precisa que você o faça entender que deseja ter o prazer que merece, para o conseguir mapei-e o seu corpo e mostre-lhe o que deve fazer para estimular os seus pontos quentes. Por exemplo, faça um V com os dedos, avance até ao clítoris e peça-lhe que ponha a mão em cima da sua. Acabam-se logo ali as duvidas sobre a matéria dada!!
Problema 2 - Na cama parece que não encaixam
O tamanho do pénis não é influenciado pela personalidade do homem (lamento!), se por muito querido que ele seja, em matéria de tamanho está insatisfeita mude de posição! Adopte a de missionário e encolha as pernas até ficarem à altura do peito dele, o que permitirá uma penetração mais profunda.
Fininho??? Deite-se de barriga para baixo ou para cima com as pernas unidas-as dele devem ficar fora das suas para obter uma maior fricção.
Demasiado grande..ora bem..primeiro tire esse sorriso da cara e pense que quanto mais excitada e lubrificada melhor. Se a mãe natureza foi assim generosa com ele não partilhe essa informação...e procure ajustar-se por forma a que seja você mesma a dominar a intensidade da penetração!
Para mais sugestões vão "googlar", nada de ficar limitadas a meia dúzia de movimentos. As minhas sugestões são apenas pontos de partida...Solte-se..ahhh e dê uma passadinha na Fnac...naquela secção!
Problema 3 - Não conseguem dar a volta à monotonia
Culpa SUA!!! Sim SUA! O maior defeito das mulheres é achar que tudo está nas mãos dele e ficar à espera de milagres. Pois sente-se e espere...espere...espere...ou então sugira-lhe coisas ao ouvido, fantasias, posições, brinquedos sexuais...ou descubra um filme com cenas escaldante e faça-se desentendida e a meio comente que está excitada. E nada de devaneios filosóficos que é para ele entender bem. Aí sim vai ver o milgagreee!
Problema 4 - Não tem tempo para o sexo
O QUÊ????? Acho que não vou comentar sim??? Mas tem tempo para ver a novela né? Ler um livro, ir ao cabeleireiro...ah melhor...tirar a roupa da máquina e estende-la..limpar a casa de banho..é..prioridades!!!!!
Acho que sim...Psiu???? Meia hora de sexo faz maravilhas pela sua pele e pelo seu humor, mais que 2 horas de sono!!! Acorde!
Problema 5 - Na verdade o sexo nem é problema...
mas uma vez que tudo o resto está errado a libido ressente-se!!!Primeiro toca de avaliar o que é que está mal na relação de forma a que o problema não se instale e depois resolva-o fora e dentro da cama!

Agora vá...aprovei-te este iniciozinho de semana para arrancar em grande.
Depois, sim, podem contar..dar opiniões, por-me a par das melhorias. Fico à espera...

Bom dia de semana!!!!

Passível de ser usado o fim de semana inteirinho ;-)

Terapia de Grupo

A psicoterapia de grupo é qualquer forma de terapia desde que seja colectiva, ou seja, realizada em grupos. Têm uma acção benéfica que resolve e reeduca os pacientes com base nas interacções e comunicações que ocorrem no interior dos grupos organizados com fins terapêuticos.
As pessoas reunidas ouvem depoimentos uns dos outros e manifestam-se contando como e por que iniciaram e convivem com determinados problemas.

Inicialmente aprovada para diminuir os custos e aumentar a eficiência, os terapeutas rapidamente reconheceram uma série de benefícios terapêuticos positivos que não poderiam ser adquiridos a partir de um tratamento individual. A terapia em grupo consiste frequentemente em "falar" durante a terapêutica, mas pode também incluir outras formas terapêuticas como já vemos mais à frente.
Este modelo de actuação terapêutica surgiu após a Segunda Guerra Mundial quando o psicossociólogo americano Kurt Lewin trabalhou um grupo de pessoas com fins terapêuticos. Acreditou que os indivíduos sentem uma acção de efeitos terapêuticos ao ouvir outras pessoas a falar e partilhar os seus problemas e como eles podem ser resolvidos.
Neste tipo de psicoterapia intervêm determinados factores que se tornam muito importantes porque explicam como os membros dos grupos se ajudam entre si a mudar de atitude, pensamento e comportamento.
De todos os factores terapêuticos existentes salienta-se aqui,
- o factor da universalidade (os pacientes integrados num grupo deixam de se sentir sozinhos e em isolamento, passando a experimentar alívio ao perceberem que não estão isolados com os seus problemas)
- o factor da coesão de grupo (nestas psicoterapias os membros de um grupo tornam-se muito unidos, oferecem apoio uns aos outros e criam relacionamentos muito significativos e válidos para a terapia funcionar) e,
- o factor de desenvolvimento das técnicas de socialização (os doentes integrados nos grupos aprendem a distinguir e a deixar de apresentar comportamentos inadequados através da simples observação uns dos outros e dos comentários honestos e bem recebidos que fazem).
Os melhores resultados são obtidos nos grupos em que se verifica o maior número possível destes e de outros factores terapêuticos como, por exemplo, a instalação de esperança, o oferecimento de informações e o comportamento de imitação.
As psicoterapias de grupo dividem-se em, pelo menos, três diferentes grupos de técnicas:
1.o das técnicas da dinâmica de grupo que utilizam os movimentos e as interacções dos grupos que ocorrem nas reuniões regulares, com um fim terapêutico, sendo muito apropriado para crianças e adolescentes;
2. o das técnicas verbais psicanalíticas não-directivas que utilizam a psicanálise como terapia de eleição;
3. e o grupo das técnicas de expressão psicomotora e dramática que para além do que é verbalizado, utiliza actividades psicomotoras, jogos e cenas mímicas.

O objectivo da terapia de grupo é promover o crescimento pessoal através de um processo que envolve o ser humano e suas relações. E assim, desenvolver atitudes onde os indivíduos repensam o seu caminho, criando com isso novas formas de acção para sua integração no mundo. Com uma metodologia específica, a terapia de grupo enfatiza a descoberta de si mesmo através dos outros.
Interessante não?
Infelizmente em Portugal não dispomos de tantos locais como deveríamos para encontrar este tipo de grupos por isso deixo em baixo aqueles que pode e deve procurar no Gabinete de Neuroterapias.
O funcionamento é facílimo, há uma consulta inicial de avaliação e uma posterior integração no grupo. As sessões têm uma periodicidade semanal.

Diferentes grupos em curso
(problemas comportamentais, adicções e vícios, pós stress traumático, luto, disfunções sexuais, etc.)
Esperamos por si!

10 mil

PARABÉNS A NÓS!!!!!!
Acabamos de atingir a magnifica barreira dos 10000 visitantes.
Obrigada a todos os que passaram por aqui.
Espero que continuem por cá!!!
Beijuuuuuuuuuuu

Mudar!

Quando chega assim o finalzinho do ano é tempo de avaliar o tempo que passou, o que foi bom, realmente bom, mau ou de jurar para nunca mais...
Fazer promessas de que vamos cumprir 1001 coisas e que vamos mudar isto, aquilo e aquela coisa também.
Gosto da passagem de ano, a ilusão da mudança de um dia para o outro só porque muda um número no calendário.
Criam-se sonhos e expectativas para tudo e mais alguma coisa.
Há lufadas de vida em todos os pulmões e por isso gosto!
Parecemos suplicar expressamente: não aceiteis o que é de hábito como coisa natural, pois em tempo de desordem sangrenta, de confusão organizada, de arbitrariedade consciente, de humanidade desumanizada, nada deve parecer natural nada deve parecer impossível de mudar. TUDO é "mudável"!
GOSTO...
Agora...

É preciso a certeza de que tudo vai mudar...

É necessário abrir os olhos e perceber que as coisas boas estão dentro de nós...e não nas coisas onde as procuramos...
Que os sentimentos não precisam de motivos nem os desejos de razão!
O importante é aproveitar o momento e aprender com a sua duração.
Pois a vida está nos olhos de quem sabe ver ...
Se não houve frutos, valeu a beleza das flores.
Se não houve flores, valeu a sombra das folhas.
Se não houve folhas, valeu a intenção da semente.
E acima de tudo...
Se não houve felicidade que tenha havido a intenção de procurá-la...
2011 está aí! Vamos mudar tudo?
E continuar a querer mudar daqui a 3 ou 4 meses?
Muda...mas muda devagar, porque a direcção é muito mais importante que a velocidade!

Feliz Natal

Que neste Natal,
eu possa lembrar dos que vivem em guerra,
e fazer por eles uma prece de paz.
Que eu possa lembrar dos que odeiam,
e fazer por eles uma prece de amor.
Que eu possa perdoar a todos que me magoaram,
e fazer por eles uma prece de perdão.
Que eu lembre dos desesperados,
e faça por eles uma prece de esperança.
Que eu esqueça as tristezas do ano que termina,
e faça uma prece de alegria.
Que eu possa acreditar que o mundo ainda pode ser melhor,
e faça por ele uma prece de fé.
Obrigada Senhor
Por ter alimento,
quando tantos passam o ano com fome.
Por ter saúde,
quando tantos sofrem neste momento.
Por ter um lar,
quando tantos dormem nas ruas.
Por ser feliz,
quando tantos choram na solidão.
Por ter amor,
quantos tantos vivem no ódio.
Pela minha paz,
quando tantos vivem o horror da guerra.


Para este Natal desejo SIMPLESMENTE que nunca se perca o ESPÍRITO de Natal.
Umas felizes e santas festas para todos!
Beijinhos,
Susana Ramos

Já cheira....

Bom fim de semana...já com cheirinho a Natal...
Pelo menos por aqui ;-)

VERGONHA!

Eu não posso acreditar nos que os meus olhos acabam de ler!!!
http://www.ionline.pt/conteudo/92854-bofetadas-nao-sao-crime-violencia-domestica


Como estou ligeiramente sem palavras...o que é raríssimo acontecer, não vou tecer qualquer tipo de comentário!
Devo no entanto lembrar que neste país 1 em cada 3 mulheres são vitimas de violência doméstica e que só este ano já morreram 39 às mãos de "pequenas demonstrações de carinho"!!!!


Acho que é a primeira vez que me envergonho realmente de pertencer a um país gerido por idiotas!


Deixo também um dos primeiros texto publicados neste blog!
http://neuroterapias.blogspot.com/2009/10/ate-morte.html


VERGONHA!!!!
MUITA VERGONHA!!!!

Orgulhosa!

http://www.maiahoje.pt/noticia.php?id=3991

O gabinete que estou a dirigir foi abordado no MaiaHoje.
Em meu nome pessoal e em nome da minha equipa...Muito obrigada!
Estou muito muito orgulhosa, assim apresento-vos a equipa,
Susana Dias Ramos (que ainda não conhecem!!!)
Ana Dourado, Dra (a mais meiga! - diz-se...)
Gisela Quirino, Dra (a mais rebelde! - tem dias...)
Raquel Maciel, Dra (a mais discreta! - parece...)

No gabinete além de várias consultas de especialidade, existem também aulas de estimulação psicomotora, grupos de apoio mutuo e diferentes formações.
Peça informações.
Estaremos inteiramente ao dispor.

A todos...estou que nem posso de orgulhosa ;-)
Weeeeeeee....

PS - em cima está o "pequeno" edificio onde podem encontrar-nos!

Gregos e Troianos

Estou entre a espada e a parede!!!
Senão vejamos...todos os dias recebo mails (O QUE ADORO..continuem pleaasseee), que se dividem em dois grupos, basicamente...os que gostavam que o meu blogue fosse mais leve, mais pessoal e por aí fora e os outros que gostam dele pela ausência de leveza para certos temas.
Ora para agradar a gregos e troianos pensei em partilhar um pouco das duas coisas.
Os riscos???
Bem...pode parecer um blogue meio amalucado...mas..já é não?
Vamos a isso. Depois não reclamem!!! 

Dia Mundial da Luta Contra a SIDA

Porque a SIDA existe...
Protejam-se e sejam felizes!

Não acontece só aos outros...
A vida é demasiado especial para ser desperdiçada!!!! Por isso...sem tabus...usem preservativo!
Não vão ser mais "caretas" por isso, só vão ser MAIS INTELIGENTES ;-)))

Curso de Hipnose

E sem mais demoras cá está ele!

HIPNOSE e REGRESSÃO

Cada ser humano no presente é o somatório de várias experiências vividas no passado, essas experiências manifestam-se de forma benéfica ou patológica no seu presente…Assim, a Hipnose/Regressão é uma das melhores técnicas psicoterapêuticas para a resolução de diversos problemas.
A nossa mente inconsciente é a fonte de muitos dos nossos problemas e auto-imagem. As nossas crenças, hábitos e comportamentos são armazenados como informação no nosso subconsciente, que além disso é um enorme reservatório de forças e conhecimentos não reconhecidos. A hipnose é uma técnica natural e eficaz para aceder ao inconsciente, permitindo fazê-lo de uma forma fácil para libertar velhos padrões, pensamentos, comportamentos, atitudes e crenças, curando e reprogramando para o sucesso e o bem-estar.
Abordaremos:


• Apresentação e história da hipnose
• Aparelho psíquico e funcionamento
• Sugestão e Auto-Sugestão
• Preparação para a hipnose
• Os vários estados
• Diferentes métodos
• Higiene mental e bloqueios, etc…
• Treinos e prática…

A hipnose clínica é o uso da hipnose numa determinada terapia, o que significa que os tratamentos não são feitos pela hipnose, mas sim em hipnose.

A hipnose é um estado alterado, mas primário e habitual da nossa consciência, um estado de intenso relaxamento que faz parte do dia a dia de todos nós.
Ansiedade, Stress, Depressão, Medos e Fobias, Adicções / Vícios, Dor Crónica, Transtornos Alimentares, Tiques, Insónia, entre muitas outras patologias…podem obter resultados mais rápidos e satisfatórios com esta técnica terapêutica.
Não tenha mais dúvidas.
Esclareça-se, de uma vez por todas, sobre esta forma natural de cuidar da saúde!!!
Entrega de diploma no final do curso.


O curso será ministrado por formador especializado e com CAP.

HORÁRIOS

Vão encontrar dois tipos de horários disponíveis para a frequência deste curso sendo eles:
Sábados
1º Módulo – 8 e 15 de Janeiro de 2011
2º Módulo – 22 e 29 de Janeiro de 2011
3º Módulo – 5 e 12 de Fevereiro de 2011
Das 9h30 às 13h e das 14h30 às 18h30


Segundas e Quintas-Feiras (Pós-Laboral)
1º Módulo – 3, 6, 10, 13, e 17 de Janeiro de 2011
2º Módulo – 20, 24, 27,31 de Janeiro e 3 de Fevereiro de 2011
3º Módulo – 7, 10, 14, 17 e 21 de Fevereiro de 2011

O curso tem o valor total de 700 euros.
A inscrição é de 300 euros (que deverá ser efectuada até 15 de Dezembro de 2010 de modo a validar a futura frequência do curso)
Até 14 de Janeiro de 2011: 200 euros
Até 10 de Fevereiro de 2011: 200 euros
Inscrições limitadas

Junta de Freguesia de Milheirós
Gabinete de Neuroterapias

Rua das Escolas, 31
4475 – 339 Milheirós
MAIA
Telf.: 229 718 460
Fax:229 736 992
Informação acerca dos cursos:
Contacto: 926 219 591
e-mail: psic.jfmilheiros@gmail.com

Curso

Finalmente chegou!!!!
E está disponível a quem se quiser inscrever.


CURSO DE INICIAÇÃO À HIPNOSE


Já vos conto tudo, preços, datas...
Para já as informações podem ser pedidas pelo 926219591 - Gabinete de Neuroterapias
ou pelo meu e-mail que está mesmo aí ao ladinho!
Começa já em Janeiro!

Deus me dê paciencia!

Hoje iniciei a manha a ler um elogio que me fez lembrar um blogue que eu adoro e sigo copiosamente!!! Tem uma rubrica que se chama
"Blog meu blog meu, haverá comentador mais parvo que o meu?", e podem encontra-la em A Pipoca Mais Doce.
Resumindo...
Certa pessoa que ME SEGUE extraordinaria e diariamente, obrigada pela honra, dirige-se a mim como a "dra dos pobres e dos ignorantes" devido pelos vistos a um erro ortográfico num post anterior que troca um "s" por um "z".
Eu tive que parar e pensar...mas haverá alguém mais pobre e ignorante do que TU que te diriges às pessoas que me rodeiam dessa forma?????
O meu primeiro ódio A INVEJA suponho que seja aquele que mais se aplica, porque é o que justifica que me leias só para teres o prazer da minha companhia.
Faz um favor a nós duas...sim..porque só podes ser uma mulher...triste, amargurada, insegura, solitária e demente... e procura ajuda. Profissional claro! Lamento mas não te posso ajudar.
Não trato pobres e ignorantes.
Só mais uma coisinha...CRESCE!

Esta foi a única vez que tiveste tempo de antena. Aproveita.
E dou-to porque me ensinaram na faculdade que não devemos virar as costas a ninguém por pior que pareça o carácter. Tudo indica que algo te estrague ou te tenha estragado muito em algum momento da tua vida. Tenho pena de ti, e como provavelmente ninguém te dá este tipo de atenção, estou a dar-to por 5 minutos. Tenho pena, ,muita pena de pessoas como tu. A solidão e a infelicidade é a coisa mais triste que pode acontecer na vida de alguém!

PS - irei continuar a dar erros ortográficos provavelmente...e GRAVÍSSIMOS como podem ver!!! peço desculpa...não sou especialista na área do português!

A quem me lê...1001 perdões por vos fazer aturar estas loucuras!

Amigo-a melhor terapia

Recebi hoje este e-mail e não, não posso deixar de o partilhar de especial que é: 


Um filho pergunta à mãe: 
- Mãe, posso ir ao hospital ver meu amigo? Ele está doente!
- Claro, mas o que ele tem?O filho, com a cabeça baixa, diz: 
- Tumor no cérebro. 
A mãe,  furiosa, diz:
-E você  quer ir lá para quê? Vê-lo morrer?
O filho lhe dá as costas e vai...
Horas depois ele volta vermelho de tanto chorar, dizendo: 
- Ai mãe, foi tão horrível, ele morreu na minha frente!
A mãe, com raiva: 
- E agora?! Tá feliz?! Valeu a pena ter visto aquela cena?!
Uma última lágrima cai de seus olhos e, acompanhado de um sorriso, ele diz:
- Muito, pois cheguei a tempo de vê-lo sorrir e dizer:
 "- EU TINHA CERTEZA QUE VOCÊ VINHA! "


Não...não vale a pena fazer de conta que assim como eu não fugiu aí uma lagrimita...agora há que aproveitar!
Já disse hoje aos seus amigos o quanto os ama???
Esta é a hora.
Beijo


PS-Obrigada Cláudia :)

10 ódios de estimação...meus!

1- Inveja
Não suporto, não tolero, não aceito. Se queremos as coisas vamos atrás delas...não desdenhamos das dos outros!
2- Mentiras
Uma verdade cruel dói menos que uma mentira piedosa! Um dia a verdade aparece...
3- Frio
Tremo da cabeça aos pés. O meu nariz um dia cai de gelado que fica. Toda a gente me goza... inaceitável!
4- Buracos na estrada
Tenho vontade de esganar alguém quando o meu carro ameaça partir-se em dois porque não vi um!
5- Preconceitos
Não está na altura de deixarmos de meter os narizes na felicidade dos outros???
6- Aranhas
Mas é que um dia uma delas vai matar-me do coração!
7- Falsidades
Tenho uma parte da minha vida repleta delas e infelizmente penso que jamais as vou esclarecer...não posso fazer nada com quem prefere viver na ignorância...
8- Padres
A falar acerca do casamento e de como deve ser uma união entre um homem e uma mulher cheios de conselhos e sabedoria!!!! Mas acaso sabem do que falam????
9- Falta de cuidado
No caso com os outros...os exemplos estão por todo lado...estamos cada vez piores...
10- Amor
E a dependência e fraqueza que nos trás! Sei que é um antagonismo, se nos pode realizar é também verdade que pode destruir vidas!


Estes são os meus, se bem que tenho aqui uns outros tantos guardadinhos para outra altura!
E os seus? Quais são???

Perguntas - parte 1

Minhas senhoras e meus senhores seguem-se  as perguntas que muitas/muitos de nós gostaríamos de fazer ao médico, mas na hora do "vamos ver" a coisa aperta!!!!

Depois de vasta e exaustiva avaliação cá ver se acertei nas mais desejadas!!!!

1. A DEPILAÇÃO TOTAL É PERIGOSA?
   Não.
2. É COMUM SER ALÉRGICA AOS PRESERVATIVOS?
   Acontece, pode sempre optar por outros materiais como o poliuretano.
3. QUE ASPECTO DEVEM TER OS LÁBIOS VAGINAIS?
   Cheios ou finos, iguais ou assimétricos, curtos ou longos, desde que não lhe causem desconforto são normais.
4. O COITO INTERROMPIDO É UM CONTRACEPTIVO EFICAZ?
   É mesmo para eu responder? Claro que não, primeiro porque nem todos os homens conseguem controlar o tempo da ejaculação, depois porque o fluído pré-ejaculatório já está carregadinho de espermatozóides.
5. COMO SABER SE TENHO CLAMÍDIA?
   Um corrimento intenso e esverdeado e ardor ao urinar são sinais de alerta...mas nem sempre os sintomas se manifestam todos. Vá ao médico!
6. COMO ME LIVRAR DE BORBULHAS NA PÚBIS?
   Massaje dando suaves pancadinhas! Se estiverem perto dos lábios vaginais lave com água e sabão:
7. DIAGNOSTICARAM-ME UMA INFECÇÃO POR HPV. SERÁ QUE O MEU MARIDO/MULHER ME TRAIU?
   A infecção pode ter ocorrido há vários anos e só agora se manifestar...mas...também pode manifestar-se imediatamente!
8. QUANTO TEMPO PODE LEVAR UMA IST (INFECÇÃO SEXUALMENTE TRANSMISSIVEL) A MANIFESTAR-SE?
   As provocadas por bactérias podem fazer-se sentir poucas semanas após o contágio, as causadas por vírus, passado 1 ano ou mais. mas muitas vezes não aparecem sintomas. Há que estar alerta!
9. DE QUE COR DEVE SER O CORRIMENTO DIÁRIO DA MULHER?
   Branco ou claro, dependendo da fase do ciclo em que está.
10. SE OS HOMENS DEVEM EXAMINAR OS TESTÍCULOS A MULHER DEVE EXAMINAR A VULVA?
    Um exame mensal com um espelhinho não faz mal a ninguém...
11. COMO CONSEGUIR QUE OS MAMILOS NÃO APONTEM EM DIRECÇÕES DIFERENTES?
    Sonhar que um dia um milagre vai acontecer...só a cirurgia estética resolve esse problema, se bem que é um problema tipo...geral!
12. QUANDO MESMO DEPOIS DO DUCHE O ODOR VAGINAL SE MANTÉM, O QUE FAZER?
    Se até para si o odor é estranho então toca a consultar um ginecologista já...se é normal, esqueça...a vagina tem um aroma próprio...mas não é desagradável ao parceiro, muito pelo contrário!
13. É POSSÍVEL ENGRAVIDAR DURANTE O PERÍODO?
    Não é comum, mas sim pode acontecer!
14. NÃO É ESQUISITO QUE A VAGINA SOLTE GASES DURANTE O SEXO?
    Não!!!!!!! pense lá...
15. OS SEIOS PODEM FICAR MAIS CHEIOS AOS 20?
    Sim...entre os 20 e os 23 é normal...pena não continuar né?
16. É NORMAL UMA MULHER FICAR LUBRIFICADA EM SITUAÇÕES QUE NADA TÊM DE EXCITANTE?
    Claro...os homens também têm erecções milagrosas, nem Deus sabe porquê!
17. É POSSÍVEL APANHAR UMA IST SÓ POR ENGOLIR ESPERMA?
    Pode...embora o problema não esteja no engolir, a não ser que seja de um copo, o problema está no contacto oral!
18. O PARTO PODE ALTERAR A VAGINA?
    Talvez, mas não vamos esquecer que a mãe natureza já tratou dessa programação antes! Dilata e volta à forma normal...
19. TER COÁGULOS DE SANGUE DURANTE O PERÍODO É PREOCUPANTE?
    Provavelmente não, especialmente se estiver a tomar a pílula. Agora se forem muito grandes podem ser sinal de fibromas ou massas benignas que crescem na parede do útero!
20. SE O MEU NAMORADO TIVER UMA VERRUGA NA MÃO E ME TOCAR NA VULVA POSSO FICAR COM VERRUGAS VAGINAIS?
    É possível...mas improvável!

Curso de Iniciação à Hipnose

Animem-se os curiosos da hipnose...
Está quase quase a sair um curso fenomenal onde vão poder inscrever-se e satisfazer não só todas as duvidas e curiosidades como também iniciar-se nesta interessante ciência!
Já só falta um bocadinho...
Até lá,
BOM FIM DE SEMANA :)

Consultório

SIM!!!!
É verdade. Tenho consultório novo e a estrear já na próxima sexta feira dia 8 de Outubro, ou seja, depois de amanha....
É ali em Lisboa, logo ao virar da esquina que é como quem diz na Duque de Loulé!!!
Vamos ter consulta de especialidades:

• Neuropsicologia Clínica
• Psicologia do Desenvolvimento (infantil e adolescente)
• Terapia Sexual e Terapia de Casal
• Hipnoterapia (Hipnose e Regressão)
• Saúde Sexual e Reprodutiva

Facilinho de chegarem até lá, e com prazer vos espero.
Deixo-vos com todos os contactos:

Gabinete de Neuroterapias
(à Av. Duque de Loulé)
Rua Bernardo Lima, 47 - 2º esq. - Gab.8
1150 - 078 Lisboa
Telef.: 926 219 591
(todas as consultas serão efectuadas mediante marcação prévia com o melhor assistente do Mundo, o Hélder!)


PS-a foto é um teaser, o meu é MUITO mais giro ;-)
Até lá.

E-Mail...

Já há uns dias recebi este e-mail pelas mão da Xana, uma amiga minha e decidi que não podia guardar, e muito menos fazer de conta que ele nao representou nada para mim assim...cá está ele!
"Entrei apressado e com muita fome no restaurante. Escolhi uma mesa bem afastada do movimento, porque queria aproveitar os poucos minutos que dispunha naquele dia, para comer e acertar alguns bugs de programação num sistema que estava a desenvolver, além de planear a minha viagem de férias, coisa que há tempos que não sei o que são.
Pedi um filete de salmão com alcaparras em manteiga, uma salada e um sumo de laranja, afinal de contas fome é fome, mas regime é regime não é?
Abri o meu portátil e apanhei um susto com aquela voz baixinha atrás de mim:
- Senhor, não tem umas moedinhas?
- Não tenho, menino.
- Só uma moedinha para comprar um pão.
- Está bem, eu compro um.
Para variar, a minha caixa de entrada está cheia de e-mail.
Fico distraído a ver poesias, as formatações lindas, rindo com as piadas malucas.
Ah! Essa música leva-me até Londres e às boas lembranças de tempos áureos.
- Senhor, peça para colocar margarina e queijo.
Percebo nessa altura que o menino tinha ficado ali.
- Ok. Vou pedir, mas depois deixas-me trabalhar, estou muito ocupado, está bem?
Chega a minha refeição e com ela o meu mal-estar. Faço o pedido do menino, e o empregado pergunta-me se quero que mande o menino ir embora.
O peso na consciência, impedem-me de o dizer.
Digo que está tudo bem. Deixe-o ficar. Que traga o pão e, mais uma refeição decente para ele.
Então sentou-se à minha frente e perguntou:
- Senhor o que está fazer?
- Estou a ler uns e-mail.
- O que são e-mail?
- São mensagens electrónicas mandadas por pessoas via Internet (sabia que ele não ia entender nada, mas, a título de livrar-me de questionários desses):
- É como se fosse uma carta, só que via Internet.
- Senhor você tem Internet?
- Tenho sim, essencial no mundo de hoje.
- O que é Internet ?
- É um local no computador, onde podemos ver e ouvir muitas coisas, notícias, músicas, conhecer pessoas, ler, escrever, sonhar, trabalhar, aprender. Tem de tudo no mundo virtual.
- E o que é virtual?
Resolvo dar uma explicação simplificada, sabendo com certeza que ele pouco vai entender e deixar-me-ia almoçar, sem culpas.
- Virtual é um local que imaginamos, algo que não podemos tocar, apanhar, pegar... é lá que criamos um monte de coisas que gostaríamos de fazer.
Criamos as nossas fantasias, transformamos o mundo em quase como queríamos que fosse.
- Que bom isso. Gostei!
- Menino, entendeste o significado da palavra virtual?
- Sim, também vivo neste mundo virtual.
- Tens computador?! - Exclamo eu!!!
- Não, mas o meu mundo também é vivido dessa maneira...Virtual.
A minha mãe fica todo dia fora, chega muito tarde, quase não a vejo, enquanto eu fico a cuidar do meu irmão pequeno que vive a chorar de fome e eu dou-lhe água para ele pensar que é sopa, a minha irmã mais
velha sai todo dia também, diz que vai vender o corpo, mas não entendo, porque ela volta sempre com o corpo, o meu pai está na cadeia há muito tempo, mas imagino sempre a nossa família toda junta em casa, muita comida, muitos brinquedos de natal e eu a estudar na escola para vir a ser um médico um dia.
-Isto é virtual não é senhor???
Fechei o portátil, mas não fui a tempo de impedir que as lágrimas caíssem sobre o teclado.
Esperei que o menino acabasse de literalmente 'devorar' o prato dele, paguei, e dei-lhe o troco, que me retribuiu com um dos mais belos e sinceros sorrisos que já recebi na vida e com um
'Brigado senhor, você é muito simpático!'.
Ali, naquele instante, tive a maior prova do virtualismo insensato em que vivemos todos os dias, enquanto a realidade cruel nos rodeia de verdade e fazemos de conta que não percebemos!"

Agora vá tem duas escolhas...
1. Enviar esta mensagem aos amigos e amigas ou marcar este blog ou...
2. Apagá-la, fingindo que não foi tocado por ela!!!

Eu sou bem corajosa e por isso estou a patilhar com o MUNDO!!
PS-é incrivel as merdinhas com que andamos preocupados né???

Austeridade

Vamos falar sobre isto, ou não vale a pena???
Não...acho que não vale a pena...este é um blogue de respeito pelo português!!!

"REDUÇÃO DA DESPESA
1. Congelamento do investimento até ao final do ano (já em 2010)
2. Corte de 5% dos salários da Função Pública
3. Redução da despesa com ajudas de custo, horas extraordinárias e acumulação de funções, bem como impossibilitar a acumulação de salários públicos com pensões (já em 2010)
4. Congelamento das pensões durante o ano de 2011
5. Redução em 20% com o Rendimento Social de Inserção
6. Redução da despesa com indemenizaçoes compensatórias e subsídos às empresas
7. Congelamento de promoções e progressões na carreira
8. Redução em 20% na frota automóvel do Estado
9. Congelamento das admissões e redução do número de contratados na Função Pública (já em 2010)
10. Congelamento do abono de família para os rendimentos mais elevados (já em 2010)
11. Redução das transferências para os fundos e serviços autónomos, para as autarquias e para as regiões.
12. Reduzir as despesas no âmbito do Serviço Nacional de Saúde, nomeadamente com medicamentos e meios complementares de diagnóstico (já em 2010)
13. Reduzir os encargos da ADSE (já em 2010)
14. Reduzir as despesas com o PIDDAC
15. Extinguir/fundir organismos da Administração Pública directa e indirecta
16. Reorganizar e racionalizar o sector Empresarial do Estado reduzindo o número de entidades e o número de cargos dirigentes


AUMENTO DA RECEITA
1. Aumento da taxa máxima do IVA para 23%
2. Revisão das tabelas anexas ao Código do IVA
3. Imposição de uma contribuição ao sistema financeiro em linha com a iniciativa em curso na UE
4. Revisão das deduções à colecta do IRS
5. Revisão dos benefícios fiscais para pessoas colectivas
6. Convergência da tributação dos rendimentos da categoria H com regime de tributação da categoria A
7. Aumento em 1 ponto percentual da contribuição dos trabalhadroes para a Caixa Geral de Aposentações (já em 2010)
8. Código Contributivo
9. Outras receitas não fiscais previsíveis resultantes de concessões várias: jogos, explorações hídricas e telecomunicações"

Stress vs Sono

A mente está desperta, o corpo não relaxa, você está eléctrico e não consegue adormecer. Se tal lhe acontece de vez enquando, não há problema. E se for todas as noites?
Estou aqui para ajudar!!!

As insónias provocadas por stress começam a ser demasiado comuns nos dias de hoje, afectando diversas faixas etárias e ambos os sexos. Graças ao excesso de trabalho, às preocupações financeiras, aos horários sociais caóticos e à pressão para estar sempre em alta pode sentir-se mais tenso que nunca, e isso quase sempre significa dormir menos do que o corpo precisa.
Mas obter o descanso que necessita é mais fácil do que parece.

Como o stress afecta o organismo
Adormecer devia ser fácil, vai deitar-se e , teoricamente minutos depois de por a cabeça na almofada já deveria estar na terra dos sonhos. Mas quando está stressado acontece o oposto. O que só ainda o deixa mais enervado, certo? Pois é...Estar ansioso pode fazer com que os músculos fiquem tensos levando o organismo a reagir produzindo hormonas como cortisol e adrenalina, que aumentam o ritmo cardíaco ou seja...inimigas do sono!
Aliás, mesmo que consiga "passar pelas brasas" o stress vai fazer com que o descanso obtido seja apenas ligeiro pois passará a maior parte do tempo em fases leves do sono e não nas profundas - sono REM - o que faz com que qualquer barulhinho o acorde!

As mulheres sofrem mais
As oscilações hormonais podem fazer com que as donzelas fiquem mais susceptíveis à ansiedade, em especial em determinadas fases do ciclo menstrual. Mas esta insónia também é provocada pela forma como conduz a sua vida...a pensar mais nos outros!
Ao menor descuido as noites em branco podem tornar-se perigosas...especialmente para quem lida consigo no dia seguinte.

Os riscos do efeito bola de neve
Resumindo, a preocupação por não ter dormido na noite anterior...e a outra antes dessa e talvez ainda a outra, vai fazer com que insista consigo a descansar mais cedo que o usual e fecha os olhos ansioso por uma noite de descanso. ASNEIRA! Essa angustia gera actividade cerebral e com isso...

Ultrapassar o ciclo stress=insónia
Desligar-se do Mundo, o computador, o telemóvel, o telefone...
Faça uma sesta...30 minutinhos e vai ficar como novo!
Escreva uma lista do que já fez e tem para fazer, assim não fica a matutar na cama se esqueceu ou vai esquecer fazer alguma coisa.
Marque uma hora para se preocupar, tipo 20 minutos ao final da tarde e fora disso descontracção e estupidez natural!
Aprenda a descontrair!!!
Tire partido de estar acordado!!! Em vez de andar às voltas na cama com vontade se arrancar os cabelos porque não ler um livro...uma revista...

TRUQUES
O que funciona: banho quente e relaxante; beber leite morno; ouvir musica relaxante; ler um livro...
Jamais: fazer exercício antes de se deitar; ir para os copos; petiscar qualquer coisa...

Bons sonos!

Bom fim de semana

Beijooooo gigante...
Aproveitem bem este fim de semanita que vem aí para fazer tudo e mais alguma coisa!
Até segunda :)

Anúncio!

Sendo este um blog por excelência, e por excelência dos precisa-se e oferece-se, vou pôr um anúncio em negrito que é para se ver bem:
precisa-se de alguém homem ou mulher que ajude uma pessoa a ficar contente porque esta está tão contente que não pode ficar sozinha com a alegria, e precisa reparti-la.
Paga-se extraordinariamente bem: minuto por minuto paga-se com a própria alegria. É urgente pois a alegria dessa pessoa é fugaz como estrelas cadentes, que até parece que só se vêem depois que tombarem;
precisa-se urgente antes da noite cair porque a noite é muito perigosa e nenhuma ajuda é possível e depois fica tarde demais.
Essa pessoa que responda a este anúncio só folga depois que passa o horror dos dias que ferem o "alguém em causa".
Não faz mal que venha triste porque a alegria que se dá é tão grande que se não for repartida pode transformar-se em drama. Implora-se também que venha, implora-se com a humildade da alegria-sem-motivo.
Em troca oferece-se também uma casa com todas as luzes acesas como numa festa de aldeia repleta de bailarinos. Dá-se o direito de dispor do quarto, da cozinha, da sala de estar...
P.S. Não necessita ter experiência. E peço desculpa por estar num anúncio a dilacerar todas as outras leituras importantes. Mas juro que há no meu rosto sério uma alegria até mesmo divina para dar!

Agora vá. Vês aquela pessoa ali? Ali...que tu sabes onde está...

Foi ela que publicou o anúncio.
Boa sorte para a entrevista. Espero que consigas o cargo!!!